Vitaminer til krop og hoved - 2020
Aktive seniorer deltog i efteråret i Hedensteds ”Hold hjernen frisk” projekt, som blev arrangeret i samarbejde mellem Hedensted Bibliotekerne, Pensionisthøjskolen og Glud Museum.
Efterårets ”Hold hjernen frisk” projekt, der lokalt blev kaldt ”Vitaminer til krop og hoved” blev – til trods for den ærgerlige corona-situation – heldigvis alligevel afviklet i god stil. Og med stor succes!
"Hold hjernen frisk" er et nationalt projekt, der har til formål at omsætte viden om sund aldring til konkrete aktiviteter. Programmet var derfor sammensat således, at både fysiske og mentale udfordringer var en vigtig ingrediens. Samtidig var det os magtpåliggende, at det sociale var i centrum. Det var vigtigt, at det ikke kun var givende og lærerigt, men også sjovt at deltage.
Tilbuddet blev taget særdeles godt imod, og inden længe var de 25 pladser udsolgt. Med opstart den 1. september afholdtes 8 tirsdage i træk med varierende og alsidige aktiviteter.
Således var deltagerne involveret i så forskellige aktiviteter som:
- madlavning af hjernerigtig mad
- foredrag ved aldringsforsker Henning Kirk
- ”gå-en-bog” ved Juelsminde Strand
- line dance
- SMART training ved Hedensted Søerne
- og meget andet...
Vi har fået meget positiv feed-back fra deltagerne, og mange har udtalt stor tilfredshed med programmets alsidighed.
Hvad siger deltagerne...?
”Det har været et helt fantastisk forløb” udtaler deltager Else Jørgensen
”Det har været rigtig godt. Jeg glædede mig hver tirsdag!” udtrykker Anne Marie Nielsen
Kommer der et lignende forløb i 2021...?
Vi arbejde i øjeblikket på et nyt ”Hold hjernen frisk” forløb for kommunens seniorer til foråret.
Forløbet vil i foregå udendørs og vil være et nyt program dog med enkelte gentagelser fra efterårets mest populære aktiviteter.
Hold øje med vores hjemmeside og opslag på dit bibliotek, hvis du har brug for vitaminer til krop og hoved.
Læs mere om HOLD HJERNEN FRISK her...
For flere oplysninger kontakt:
Louise Westermann Mathisen
Udviklingskonsulent
Telefon: 79741354
email: louise.westerman@hedenstedbib.dk
Dorthe Kristensen
Bibliotekar
Telefon: 79741351
email: dorthe.kristensen@hedenstedbib.dk
